趣味項目-成都趣味運動會

　　成都趣味運動會是大眾喜聞樂見的一種運動項目，企業在繁忙的工作中準備一場趣味運動會，能幫助員工很好的放鬆精神，提告企業的凝聚力，是非常棒的集體活動。下麵，成都拓展公司就為大家介紹一下趣味運動會。

　　趣味運動會，是一種由大眾自發的集思廣益的活動體育項目，來源出自廣州體院的鍾前涓教授。也稱群眾體育，群眾運動會。

　　特色：

　　1．項目創新，耳目一新：通過多種特製新穎器材，令參與團體感覺新鮮，為視覺及聽覺都帶來更多享受，亦可讓參加項目者更為投入；

　　2．新穎樂趣：運動項目簡單有趣，刺激好玩，通過項目概念講解及簡單演示，便可明白項目遊戲規則及如何參與，大部分項目與遊戲形式結合，趣味性極高。

　　3．參與性強：與傳統運動會相比，趣味運動會更特顯團體的共同參與，幾十人甚至上千人均可在一場趣味運動上共同參與。脫離傳統運動會隻能“多人觀看，少人參與”的不足之處。

　　4．參與門檻低：彌補了傳統運動會上隻拚力量、速度的不足，趣味運動項目對體能的要求不高，不論老少、男女均同共同參與體會。

　　5．氣氛活躍：因趣味運動項目區域要求不高，隻需要不大的麵積便可進行，觀眾與參賽者的距離很近，場裏場外像打成一片。開場、比賽、頒獎整個環節的氣氛都特顯活躍、熱鬧。

　　6．可控性強：因為有出色的裁判團體，加以細節的項目規則，有條不絮、環環相扣的項目分數統計規則，讓活動能很順利進行。

　　7.項目眾多，不像類似與傳統項目，每日都有更新，每日都有創造，可以使興趣得到充分的延續，從而達到鍛煉身體以及團結合作的目的。

　　項目：

　　一、單腿鬥雞

　　規則：

　　1. 甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。

　　2. 不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手

　　3. 單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗

　　4. 用膝蓋碰撞時，不宜用力過大

　　5. 參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽

　　6. 采用三局兩勝製決出勝負。

　　二、螃蟹賽跑

　　規則：

　　1． 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米

　　2． 一次七組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀幹夾抵住一籃球。聽到開始信號後，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。

　　3． 聽到開始信號夾好球後方可離開起跑線

　　4． 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。

　　5． 抱球跑者取消比賽資格。

　　三、翻山越嶺

　　規則：

　　1. 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長100米

　　2. 比賽開始前一人俯身做“山”。聽到開始信號後，另一人雙手撐隊友背部越過隊友並跑到下一個標記點做“嶺”，再由隊友翻過。如此往複，隻知道到達終點。起點設置一個標記點，之後每隔五米設置一個標記點

　　3. 中途有未翻過障礙者，需再重新翻越

　　4. 小組兩人都到達才算結束

　　5. 比賽取前三名到達終點的小組為勝者

　　四、飛盤點球大賽

　　規則：

　　1. 參賽隊員需在距離球門15米處擲出飛盤，飛盤不得豎直飛出

　　2. 飛盤必須全部進入球門線才算得分3. 每人投擲七次4. 取擲入數前三名者為勝

　　五、送雞毛信

　　規則：

　　1. 男生賽道長400米，女生賽道長300米

　　2. 聽到比賽開始的信號後，記熟由場務發放的十位數字，記熟數字後進行四（三）百米跑，回到終點後背出自己對應的數字，準確無誤之後停表

　　3. 背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行四（三）百米跑

　　4. 中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶後，重新跑完全程。

　　5. 比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格

　　6. 先跑完全程並準確背出數字的前三人獲勝